Людям нравится комфорт. Жарко — включи кондиционер. Холодно — отопление. До того, как Скотт Карни попал на курс Вима Хофа, он тоже считал, что это нормально. Тогда Карни не понимал, что это начало четырехлетнего путешествия, в процессе которого он полностью раскроет свой эволюционный потенциал. От гипервентиляции в полуразрушенном доме до физических нагрузок под толщей воды в Калифорнии. От подъема на Килиманджаро в шортах и кроссовках за 28 часов до выживания при 40-градусной жаре. Спортсмены, тренеры и ученые — лучшие умы человечества помогали Карни изучать трансформацию тела вне зоны комфорта.
Серия
Спорт изнутри
Издательство
Эксмо
Год
2022
Страниц
400
Переплёт
твердый
ISBN
978-5-699-97017-9
Размеры
14,20 см × 20,70 см × 2,20 см
Формат
60x84/16
Код
1429548
Авторы
Карни Скотт
, Бойцова Ольга (переводчик)
Тематика
Общие вопросы
Тираж
3000